22 июля на Земле ощущается магнитная буря. 23 июля геомагнитные колебания будут ослаблены и вернутся в норму.
В дни магнитных бурь метеозависимые люди будут ощущать сонливость, слабость, апатию, бессонницу и, вполне вероятно, обострение хронических заболеваний.
У врачей есть общие рекомендации на период магнитных бурь: нужно беречь себя от стрессов, больше спать, высыпаться, отказаться от жирной и слишком сладкой пищи, а также от алкоголя и кофе. Также желательно иметь под рукой медпрепараты, назначенные врачом. В случае резкого ухудшения самочувствия нужно обращаться к врачу.
Прогноз солнечной и геомагнитной активности на 22-24 июля 2024 года опубликовал Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.
Геомагнитные бури классифицируются по уровню мощности – К-индексу – от показателя 2 до 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее буря и ее последствия и влияние на людей и технику.
В понедельник, 22 июля, ожидается солнечная активность с К-индексом 4 (желтый уровень), что соответствует несильной магнитной буре, которая уже во вторник, 23 июля, утихнет, и магнитосфера будет оставаться в норме до среды, 24 июля.
Отметим, что прогноз еще может измениться, так как исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.
Ранее ученые заявили: кофе продлевает жизнь людям, которые мало двигаются.