Инна Гончарук
16:06 09/01/2014

Черный кофе все же полезен — диетолог

Черный кофе помогает восстанавливает клетки печени, мозга и помогает предотвратить атеросклероз.
Об этом в ходе пресс-конференции сообщила диетолог Оксана Скиталинская.
По ее словам, последние научные исследования доказали, что черный кофе полезен.
“Черный кофе оброс мифами. Раньше врачи говорили, что он вредит здоровью. Но последние исследования передовых институтов мира все же доказали, что кофе полезен”, — сказала. О.Скиталинская.
Она также подчеркнула, кофе богат полезными веществами — антиоксидантами.
“Наши клетки со временем стареют. Кофе, как один из важных источников антиоксидантов, восстанавливает клетки. Также кофе восстанавливает клетки печени, мозга и поможет предотвратить атеросклероз”, — подытожила О.Скиталинская, добавив, что в день желательно выпивать не больше 4 чашек кофе.

Читайте также по теме