Диета на основе фиников поможет избежать депрессии.
Об этом сообщает «Здоровье: секреты, рецепты и любовь».
По данным специалистов, питаясь исключительно финиками, человек способен жить, не опасаясь за свое здоровье, более 10 месяцев.
При этом:
— Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и десны. />
— Те, кто включает финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
— Употребление фиников позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить иммунитет, улучшить память.
— В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.