Оказывается, для того, чтобы снизить аппетит, достаточно просто понюхать ваниль или зеленое яблоко.
color="#000000">
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>Об этом сообщил портал Womanbook.
color="#000000">
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>Итак, «королева пряностей» ваниль способна повлиять на наш апетит, как утверждают диетологи. Вдобавок, нежный аромат ванили успокаивает нервы.
color="#000000">
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>А аромат зеленых яблок, по словам медиков, не только оказывает бодрящий эффект, но и напрочь отбивает желание съесть жирную или заведомо неполезную калорийную пищу.
color="#000000">
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>Снижающим аппетит ароматом обладает и корица, которая, к тому же, прекрасно дополняет зеленое яблоко. Вдыхание аромата коричной палочки или стакан воды с щепотью этой приправы, помогут надолго осадить чувство голода и ускорить обменные процессы.
color="#000000">
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>При борьбе с лишними килограммами диетологи советуют в качестве приправы использовать мяту, за счет ее седативного эффекта можно отказаться от «заедания» стрессов.
color="#000000">
Читайте также по теме