- Поздней осенью, когда синдром хронической усталости и недостаток солнечного света ухудшают самочувствие многих людей, взбодриться помогут продукты – «энергетики».
- Об этом сообщил портал «Ne boley».
- К ним относятся:
- *Бананы
- *Чечевица
- *Овсянка
- *Яйца
- *Грецкие орехи
- *Темный шоколад
- *Кокосовая вода
- *Йогурт
- *Смузи (зеленые коктейли).
Длительные отключения света, жара, стихийные бедствия или другие чрезвычайные ситуации могут застать...