Общий слабый тонус различных групп мышц порождает одышку.
Об этом в блоге сообщил врач Георгий Сапего.
По его мнению, даже при тренированных пробежками легких может возникнуть одышка. Это следствие того, что мышцы тела работают рассинхронизировано из-за разности напряжения и разной тренированности.
Чтобы это исправить, стоит каждый день давать нагрузку разным группам мышцы.
Еще можно использовать дыхательную технику: выполняя некие движение, которые вы делаете каждый день, выдыхать через сомкнутые губы, считая до 4-х, пока отдышка не пройдет. Выдыхать нужно в таком темпе, как вам удобно и комфортно, отметил врач.
Напомним, в печени человека из-за глистов может появляться киста.