Группа специалистов из Японии после проведения исследований определили, что может защитить население Земли от ожирения, которое сейчас является одной из главных проблем.
Об этом пишет Южный федеральный.
Специалисты провели исследования в которых разделили людей на две группы. Одни из них ели рис каждый день (примерно 140 грамм), и вторая группа практически не употребляла рис. Выяснилось, что у первой группы отсутствуют люди, которые страдают лишним весом.
«Исходя из нашего исследования можно с уверенностью сказать, что азиатская диета победит ожирение. Людям нужно есть больше риса», — сказали ученые.
Рис помогает не только не набрать лишние килограммы, но и защищает от рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Напомним, была названа уникальная двухчасовая диета.