- Уменьшив потребление сахара вдвое, их зубы смогут остаться целыми на протяжении всей жизни, так как проблема кариеса исчезнет.
- Об этом свидетельствуют данные исследования британских ученых из Университета Ньюкасла,сообщил портал «Likar.info».
- Медики выяснили, что менее подвержены кариесу люди, которые получают до 5% от общего количества суточных калорий с искусственными или естественными сахарами. Большинство из них сохранили свои зубы целыми до старости.
- Исследователи также установили, что из 55 причин кариеса только 8 не связаны с потреблением сахара.
- При этом ученые отметили, что рекомендуемая норма сахара – до семи чайных ложек в день для женщин, и до 8 чайных ложек для мужчин (включая тот, что содержится в готовых продуктах).
- Кроме того, в ходе исследования не обнаружено доказательств того, что фтор в питьевой воде может остановить кариес.
Когда дело доходит до завтрака, полезного для сердца, есть некоторые широко известные вредные...