Студентка из Австралии своим преображением показала, что изменить свою жизнь и внешностью можно даже благодаря мотивации из Instagram.
Об этом сообщают СМИ.
Студентка Жозефина Дегран из Австралии начала свой путь к похудению в весе 120 кг. Она очень любила шоколад и другие сладости. Вдохновили ее на смену рациона и образа жизни стройные девушки в ленте Instagram.
«У меня были друзья и подруги, но я никогда не была их тех людей, которым обычно все завидуют. Ну, знаете, крутые брендовые вещи, спортивные фигуры, здоровое питание — всё это было не про меня», — рассказала Дегран.
При этом ей удалось достичь своей цели. Ведь на первых курсах университета она весила 120 кг и носила размер XXL. В один момент девушка решила действовать и перешла на новую, более здоровую диету без мороженого, печенья и шоколада. И начала стремительно терять вес.
Параллельно она пошла в зал и при помощи тренера начала тренироваться и ей удалось похудеть на 63 кг и теперь девушка носит размер S.
«Каждый раз, когда мне трудно и я хочу сорваться, я захожу в инстаграм и читаю комментарии от своих подписчиков. Это помогает мне держаться», — утверждает девушка.
Ранее на 22 килограмма похудела певица Адель.