Уксус очень полезен для здоровья – диетологи

Натуральный уксус может помочь решить целый ряд проблем со здоровьем.
Об этом сообщил портал «Ne boley».
Основным ингредиентом уксуса является кислота, но он также содержит витамины, минералы и аминокислоты.
Современные исследования свидетельствуют, что уксус является эффективным средством для похудения.
Кроме этого, уксус снижает риск развития сахарного диабета, понижая  уровень сахара в крови.
Доказана и польза уксуса при артрите – в особенности яблочный уксус знаменит противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Поэтому его используют и для профилактики ишемической болезни сердца, как вещество, снижающее уровень холестерина в крови.
Помогает уксус и при проблемах с желудком.
А его антибиотические свойства помогают преодолеть диарею, вызванную бактериями.
Однако диетологи подчеркивают, что употреблять укус надо только после консультации с лечащим врачом.

Читайте также по теме