19:52 05/03/2016

В день можно выпивать не более 0,9 литра кофе — ученые

Постоянное употребление кофе может быть полезным для здоровья: кофеин предотвращает рассеянный склероз.

Об этом сообщает Украинская правда.

Долгосрочные выгоды для здоровья подтверждают последние исследования, опубликованные в Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry.

Издание отмечает, что кофе является одним из самых популярных напитков в мире, ежедневно люди выпивают примерно 2,25 миллиарда чашек в день. Одно из возможных объяснений популярности напитка — содержание кофеина, который может усилить внимание и настороженность. Однако это краткосрочный эффект.

С помощью двух контрольных исследований в Швеции и США, которые имели беспрецедентно большую выборку — 2779 испытуемых, ученые установили: кофеин защищает от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз.

Ученые даже определили потенциально безопасный объем употребления кофе — около 0,9 литра кофе в день (примерно шести стандартных чашек).

Кроме того, исследование показало, что если человек пьет кофе и одновременно курит, то напиток смягчает влияние сигарет на организм.

При этом исследователи соглашаются, что их выводы требуют дополнительных подтверждений, поскольку у них не было возможности контролировать другие медицинские и связанные с образом жизни факторы.

Однако, потенциально это исследование может способствовать более глубокому пониманию возникновения рассеянного склероза и разработке новых видов его лечения.

Болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз связаны с поражением оболочек спинного и головного мозга. В мире число больных с рассеянным склерозом превышает 2 миллиона человек.

Читайте также по теме