В ожирении виноват сахар, а не жир — врач

Главным виновником эпидемии ожирения в мире является сахар.

Об этом рассказал американский специалист по питанию доктор Роберт Ластигс на страницах The Guardian, сообщил портал «Ne boley».

В то же время медик отметил, что сахар дают детям, добавляют в злаковые смести для завтрака и в газированные напитки, стимулируя привыкание к нему с раннего возраста.

При этом Ластигс утверждает, что дело не в самом сахаре, а в том, что он стимулирует выработку гормона поджелудочной железы инсулина.

Медик считает, что именно инсулин в 75-80% случаев виноват в возникновении ожирения.

Читайте также по теме