Певица Алина Гросу призналась, как поддерживает форму.
Об этом пишет НВ.
«За последние годы я поняла, что не съедаю больше, чем помещается в желудке, а в желудок даже в самый шикарный праздник больше 300 граммов не влезет. Поэтому я очень медленно ем, пережевываю, из-за этого порция получается в 3 раза меньше. Съедаю 150 граммов за раз, стараюсь есть чаще — раз в 3−4 часа. Но по 100−150 граммов, чтобы быть в форме», — рассказала она.
А.Гросу упомянула, что в детстве была, скорее, склонна к полноте.
«В детстве я была таким плюшевым комочком — причем не тело, тело-то у меня было скорее спортивного телосложения, а вот лицо круглое. Больше всего переживали за щеки, а они начали вытягиваться лет с 16, когда я начала худеть. В детстве худеешь, когда родители об этом говорят, а к 16 уже появляется первая влюбленность, и ты сама это понимаешь. Но в целом у меня достаточно украинская фигура. Я стараюсь не есть много острого и мучного. Когда обостряется желудок, переходишь на сухари, какой-то более-менее правильный хлеб, который усваивается, пюре на воде. Хотя многие не едят ни картошку, ни хлеб. А вот из-за углеводов, если правильно их потреблять — до 16:00 — ты не поправишься. И важно за 6−7 часов до сна не есть», — отметила звезда.
Ранее Алина Гросу показала интимное фото из ванной.
Напомним, Алина показала в сумочке пачку денег и нож.