Отдыхать всей семьей весело, интересно и очень полезно. Ведь совместно проведенное время сближает семьи. Увы, отправляясь в отпуск с маленькими детьми, родители зачастую не подготовлены к возможным трудностям, которые могут возникнуть. И когда, к примеру, у двух-трехлетнего малыша начинает что-то болеть, буквально впадают в панику. А ведь большинство отпускных проблем легко решить. Как? Расскажут наши специалисты…
Поднялась температура
Одна из самых частых проблем. Перегрелся на солнце, потом сиганул в холодную воду, посидел под кондиционером, переел мороженное, выпил ледяной лимонад… да мало ли может быть причин!
— Если температура у ребенка ниже 38, не стоит тут же пичкать его таблетками, — советует врач-педиатр Анастасия Александрова. – Температура – это лишь внешний признак того, что организм борется с какой-то инфекцией или недугом. Но учтите: это лишь при условии, что у малыша нет неврологических заболеваний, — в ином случае температуру нужно сбить немедленно любыми подручными средствами.
Если температура поднялась выше 38 с половиной, стоит принять жаропонижающее, чтобы ребенку было легче, полностью его разденьте. Оботрите тело водкой, особенное внимание уделяя паховым и подмышечным областям – такой метод помогает снять внутренний жар. Давайте ребенку много жидкости. Можно простой минеральной негазированной воды комнатной температуры. Подойдут также компотики и морсы, только приготовленные собственноручно, а не из пакета.
Если есть подозрение, что малыш подхватил грипп либо у него сильная слабость и кружиться голова, обязательно дайте ему детский нурофен или любое аналогичное средство(не превышайте дозировку!)
Малыш отравился
Еще бы – дети любят пробовать что-то найденное на земле, не задумываясь, смешивают несовместимые продукты и постоянно тянут руки в рот. А ведь на жаре бактерии так быстро размножаются!
— Наиболее распространенные симптомы пищевого отравления – рвота, расстройство желудка, общая слабость, при этом может подниматься температура и кружиться голова, — рассказывает инфекционист Михаил Тимаков. – Если есть возможность, постарайтесь выяснить, чем все-таки отравился ваш ребенок. Если его мучает рвота, то в ней обычно остаются непереваренные кусочки пищи, — той, которую желудок «не принял». Зачастую именно этот продукт и является причиной отравления. Детский желудок очень чувствителен и то, что взрослые могут «не заметить» обязательно отразиться на малыше. Так что летом главная задача родителей – следить за свежестью блюд, которые они подают к обеду. Помните: уже через полчаса на столе молочные, рыбные и мясные продукты буквально кишат бактериями…
Первое, что нужно сделать при отравлении –промыть желудок. У малыша сейчас ослаблен организм, потому пичкать его «сильными» таблетками не стоит.
— Чтобы помочь организму быстрее очиститься от токсинов, заставляйте ребенка постоянно пить – самой простой кипяченой теплой воды. Дайте активированный уголь – 1 таблетка на 10 кг.тела или чайную ложку энтеросгеля, — советует специалист.
Если же симптомы отравления не проходят, стоит обратиться к врачу. Подобные симптомы могут быть проявлением вирусной инфекции (особенное внимание нужно обратить на температуру).
Укачало в машине
Маленькие дети могут очень плохо переносить длительные переезды. Особенно в жару, к тому же при высоких температурах количество пыли и выхлопных газов воздухе увеличивается. Проезжая через населенные пункты, где много автомобилей, лучше держать окна закрытыми. Кондиционер работать постоянно в машине тоже не должен, как вариант – во время остановок на заправке выходите с малышом, либо когда он потребовал остановиться в туалет – включайте кондиционер и выключайте, когда ребенок вернется. В салоне всегда должна быть питьевая вода и леденцы (помогут снять симптомы тошноты). А вот конфеты, печенье и прочие сладости лучше в дороге детям не давать – они лишь усугубят ситуацию.
У ребенка сыпь
Красные щечки, руки и живот в пятнах – все это может быть признаком травления или инфекционной болезни, при условии температуры. Тогда без врача не обойтись.
А вот если речь идет о покраснениях и зудах, снять неприятные ощущения поможет теплая ванна с добавлением ромашки.
Старайтесь, что б малыш не потел, — это тоже может стать причиной раздражения.
Если ванная не помогает, дайте малышу ложку энтеросгеля и намажьте успокаивающим гелям. Давайте больше пить, лучше обычной чистой воды.
Откажитесь от всех аллергенов – клубники, цитрусовых, шоколада, газировок.
— Антигистаминные препараты могут быстро помочь, — говорит педиатр Анастасия Александрова. – Последнее поколение этих лекарств очень хорошо переноситься детьми и не вызывает сонливости. Но помните, что превышать дозировку нельзя ни в коем случае. И, я бы все-таки посоветовала для начала попробовать обойтись ванночками и гелями. И старайтесь, что б вся одежда ребенка была только из натуральных материалов.
Мучает бессонница
В жару у детишек часто нарушается режим сна, малыши подолгу не могут заснуть, капризничают. Кроме того, нередкая причина бессонницы – перевозбуждение.
— На отдыхе, особенно возле моря, у детей много энергии, они носятся туда-сюда, плавают, ныряют, катаются и прыгают…Зачастую после такой активности нервная система ребенка просто не успевает «переключиться», — объясняет педиатр. – Я бы посоветовала ограничить активные игры за несколько часов до сна, не злоупотреблять телевизором или компьютером, лучше посидеть с родителями в кафе и поесть мороженое или пройтись по парку, чтобы ребенок успокоился.
Если заснуть ну никак не получается, можно дать чаду 5 капелек валерианки или валокордина на пол стакана воды.
Разболелся зуб
Увы, без врача в такой ситуации не обойтись, как бы не протестовал малыш.
Если же найти прямо сегодня специалиста нельзя или зуб заболел вечером, дайте ребенку обезболивающее (по возрасту). Промывайте зубик (полощите) настроем ромашки или раствором соды. И не затягивайте с визитом к стоматологу.