# диета
Успенский пост начинается на Медовый Спас и заканчивается накануне Успения Пресвятой Богородицы....
Некоторые продукты к завтраку помогут снизить уровень артериального давления (АД) и уменьшить риск...
Люди, которые поздно ложатся спать, «совы», в среднем в сутки потребляют на...
Крупы являются обязательным продуктом в рационе, поскольку они содержат много клетчатки, которая...
Похудение не обязательно должно вызывать чувство ограниченности – добавление здоровых продуктов в...
Женщины во время обеда в компании съедают в среднем на 150 килокалорий...
Благодаря своим полезным свойствам овсянка стала основой для многих диет. Однако его...