# диета
Здоровье сердца и сосудов очень зависит от нашего рациона. Ведь чем больше...
Ученые выяснили, в котором часу надо ужинать, чтобы не заполучить серьезные проблемы со...
В период новогодних праздников во время застолья переедают даже те, кто обычно...
На протяжении десятилетий эксперты по здоровому питанию утверждали, что молочные продукты меньшей жирности более...
Считается, что для того, чтобы похудеть, нужно убрать из рациона углеводы, или...
Обычно, когда люди переходят на правильное питание, чаще именно сладости первыми попадают...
На то, как долго мы живем, влияет множество факторов: от генетики и...