# привычки
Эксперты, физиологи и врачи считают, что если придерживаться 3-х простых правил, что...
В том, как человек выглядит с возрастом, играют немаловажную роль гены. Но...
Согласно совместному исследованию ученых из США, Испании и Колумбии, обучающие программы, направленные на развитие здоровых...
По данным Национального института старения (NIH), одной из ключевых привычек людей-долгожителей является...
Самой важной привычкой является здоровый сон. Люди, которые отправляются спать, вместо чтения...
Старение – неизбежный процесс, однако некоторые его аспекты человек усугубляет неправильным образом жизни. Об этом пишет Eat...
Многие люди думают, что приносят организму пользу, отказываясь от употребления углеводов, но...