Дыня содержит целый спектр микроэлементов и витаминов, способствует очищению почек и избавляет от отечностей
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила диетолог Людмила Бабич.
Дыня является очень полезным продуктом, причем семена дыни обладают не менее выраженными оздоравливающими свойствами.
«Семена дыни можно настоять на теплой кипяченой воде в течение нескольких дней, после чего регулярно принимать по несколько раз в сутки. Это отличное средство для «промывания» почек и избавления от излишков жидкости в тканях организма, а как следствие, — и от отечности», — говорит эксперт.
Охлажденная дыня прекрасно спасает от жажды в жару и насыщает клетки организма влагой и микроэлементами. При этом в организме происходит и противоположный процесс – мякоть дыни также выводит всю ненужную жидкость из тканей благодаря своему мягкому мочегонному эффекту.
При этом восстанавливается водно-кислотный баланс организма.
Дыня также препятствует образованию камней, благотворно отражается на печени и желчном пузыре, добавила врач, при этом напомнила, что этот продукт является самостоятельным и не стоит есть его сразу после обеда или в сочетании с другими продуктами.