Беспорядок на кухне провоцирует переедание и, как следствие, накопление лишних килограммов.
Об этом свидетельствуют данные исследования Cornell Food and Brand Lab, опубликованного в издании Environment and Behavior, сообщил портал Neboley.
Исследователи утверждают, что беспорядок у плиты и хаотичная обстановка на кухне вызывают у человека стресс, способствующий потреблению вдвое большого количества продуктов для «перекуса — печенья или конфет.
Половина из 101 женщин, участвующих в эксперименте, ждала в грязной кухне с разбросанной грудой бумаг и немытой посудой, в то время как другая половина участниц ожидала в организованной кухне.
Затем перед ними поставили тарелки печеньем, крекерами и морковью. Оказалось, что те, кто ждал в грязном помещении, потребили на 65 больше калорий больше за 10 минут эксперимента.
Психологи отмечают, что причиной этому может служить установка, возникающая у людей в грязном помещении. «Все остальные расслабились, так почему бы и мне не «отпустить вожжи?», — такие мысли возникают у испытуемых на грязной кухне, считают специалисты.
Поэтому медитацию и диеты психологи советуют заменить простой уборкой на кухне.