Об этом рассказал профессор Леонид Чутко, руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека РАН, сообщил портал
color="#0000ff">Likar.info.
- Это яркие эмоции, физкультура, здоровая и вкусная еда, а также секс. Врач-невролог подчеркнул, что осенью всегда обостряются нервно-психические расстройства. Тревожное состояние не обязательно переходит в депрессию, но в любом случае не нужно бояться своей тревоги.
- Специалист советует разобрать свои проблемы на те, которые можно решить, и те, с которыми нужно смириться, и придерживаться четырех названных принципов.