Специалисты из Германии рассказали, как распознать симптомы одного из самых частых расстройств пищевого поведения – это компульсивного переедания.
Об этом сообщает FitForFun.
Регулярные приступы переедания на протяжении длительного периода времени считаются видимым признаком того, что человек страдает компульсивным перееданием. Другими его признаками являются:
— человек ест в одиночестве, так как ему стыдно за своё поведение;
— после еды человек может испытывать отвращение к себе, подавленность, а также чувство вины;
— человек употребляет пищу быстрее, чем обычно;
— ест много, независимо от того, голоден он или нет;
— ест до тех пор, пока ему не становится некомфортно.
Из-за булимии и анорексии, переедание возникает из-за особенностей психики. Исследование Оксфордского университета продемонстрировало, что неблагоприятные события в детстве, депрессия у родителй, негативный опыт и комментарии, которые относятся к собственному весу могут быть причинами риска.
Также ранее диетологи перечислили 12 неожиданных причин переедания.