# иммунитет
В холодную пору человек должен полноценно питаться и обязательно включить в рацион...
С приходом осени большинство людей начинает заботиться о своем здоровье. Кто-то старается...
Плохой сон может провоцировать воспаление, повышать кровяное давление, инсулинорезистентность, кортизол и даже...
Качество воздуха напрямую влияет на способность иммунитета бороться с патогенными микроорганизмами. Об...
Самыми вредными продуктами, которые губят иммунитет, являются сахар, животный белок и алкоголь. Об этом заявила врач-диетолог Елена...
Усилить защитные свойства организма, ускорить метаболизм, а заодно и постройнеть помогают пробиотики...
В год Тигра, который наступил почти двое суток назад, стоит укреплять иммунитет...