# специи
Диетолог: Корица помогает сжигать жировые отложения
Диетолог советует исключить из рациона соусы и добавить больше специй
Кардамон повышает настроение, а анис – улучшает пищеварение – врач
Карри и имбирь уменьшат вредность жареного на мангале мяса — врач
Врач: Черный перец помогает быстрее думать, а анис повышает выносливость
Острые специи и кисломолочные продукты поддержат иммунитет весной — врач
Природные антибиотики можно найти на каждой кухне