Британская певица Адель, которая ранее не отличалась хрупкостью, похудела почти на 20 килограммов. Своими стройными формами знаменитость похвасталась на карибском пляже, где она проводит каникулы с друзьями.
Об этом пишет The Sun.
31-летней певице ради фигуры пришлось оказаться от сладкого, газированных напитков и сесть на диету Sirtfood, которая разрешает продукты, богатые антиоксидантом ресвератролом. Так, можно употреблять грецкие орехи, финики, яблоки, цитрусовые, гречку, чернику, клубнику, петрушку, рукколу. Позволяется красное вино и черный шоколад.
decoding="async" class="article_image_full" src="/images/items/2020-01/08/VRLuUFeACzXGZ66Y/image/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%B5%20%D0%90%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8C%20%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%20%D0%BD%D0%B0%2020%20%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%BE%D0%B2.docx%202.jpg" alt="" />
decoding="async" class="article_image_full" src="/images/items/2020-01/08/VRLuUFeACzXGZ66Y/image/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%B5%20%D0%90%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8C%20%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%20%D0%BD%D0%B0%2020%20%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%BE%D0%B2.docx%203.jpg" alt="" />
Также Адель, которая ранее утверждала, что ненавидит физические упражнения, занималась пилатесом.
Напомним, Адель продолжает худеть, и это восхищает ее фанатов. Но в процессе похудения звезда уже лишилась своих знаменитых форм.