# бессонница
Наладить сон помогут пустырник и мятный отвар — специалист
Эксперт: Причиной бессонницы нередко становятся стрессы и неправильный рацион
Болезнь Паркинсона чаще развивается у людей с нарушениями быстрой фазы сна медики
Дефицит сна приводит к ожирению у подростков — исследование
Психолог: Физическая активность — лучшее средство в борьбе с бессонницей
Хроническая бессонница может привести к алкоголизму — исследование
Чай с куркумой поможет побороть бессоницу — диетолог